La tensión

El lunes, nada más entrar a clase, Mario me preguntó: ¿Y la emoción de esta semana? ¿Cuál va a ser?

Con estos niños no necesito agenda, se acuerdan de todo.

Bueno, la imagen que nos mostraba la emoción de esta semana era muy clara, y mis alumnos supieron qué representaba desde el principio. Dos "elefantes" están echando un pulso, y muchos ojos curiosos se encuentran a su alrededor sin pestañear. Si, muy bien, pero ¿qué emoción transmite la imagen? Eso es lo que teníamos que intentar descubrir el resto de la semana.

Ayer, viernes, casi al final de la mañana, hicieron sus apuestas.

Alba lo intentó con el amor. Pero no, el amor ya lo vimos. "El amor era el árbol" le han dicho.

Juan pensó que se trataba de la furia. 

Carolina nos dijo que podía tratarse de la ira. Pero no, también la vimos hace poco.

Paula apostó por el desagrado.

Mario levantó la mano con bastante insistencia diciendo "¡Yo lo se! ¡Lo se! Esos elefantes están bastante nerviosos" nos dijo.  Pues sí, con otra palabra, la emoción de la semana es la TENSIÓN.

El Emocionario nos indica que algunos la llaman "estrés".

La tensión nace cuando nos enfrentamos a situaciones que consideramos amenazantes. Tres ejemplos:

-  Llegar a un nuevo colegio o barrio.

- Estar en medio de una discusión acalorada (situación muy parecida a la que la imagen nos mostraba).

- No tener la lección estudiada cuando el profesor está haciendo preguntas.

También se produce tensión cuando hay intereses enfrentados. Por ejemplo: Tú deseas cantar y tu mamá desea dormir.

¿Qué ocurre cuando te sientes tenso?

Estás nervioso, impaciente y pierdes la calma con facilidad. Si hablas de lo que te genera tensión con alguien en quien confías, experimentas un gran alivio.

¿Sienten mis alumnos tensión en algún momento?

Mario siente tensión cuando "me pican las avispas".  No me extraña, no es nada agradable las picaduras de esos insectos.

Silvia nos ha contado que se sintió muy tensa el primer día de colegio. Normal, y es que pasar de Infantil a Primaria es una cosa muy seria. Silvia a mi me paso lo mismo, pensaba en cómo seríais, si conectaríamos... Pero esa tensión desapareció rápido, nada más teneros sentados en vuestros pupitres.

Alicia se siente tensa cuando están mal hechas las cosas del cole. Claro Alicia, pero ya hemos aprendido que debemos trabajar con mucha atención para que todo nos salga super bien. 

Sara coincide con Silvia, el primer día de cole fue muy tenso para ella. Ahora, nos ha asegurado que viene muy tranquila.

Beltrán P. se siente muy tenso cuando está jugando al futbol y está muy cerca de la portería, con muchas posibilidades de meter gol pero que no le pasan. El futbol es un deporte que genera mucha tensión, sobre todo cuando el balón está cerca de la portería.

Paula siente tensión cuando alguien va a jugar a su casa, ella no quiere jugar y le cogen sus juguetes.

Lidia se siente muy tensa cuando su hermanita le pega. 

Irene nos cuenta que ella siente tensión cuando "mi madre me chilla". Pues ya sabes qué debes hacer para evitar esa situación, haz caso a tu mamá en todo y estaréis las dos mas tranquilas y relajadas. "Es verdad" dice Irene.

Juan nos cuenta que el se siente muy tenso cuando "estoy jugando al futbol y veo que detrás de mi están haciendo una falta". Y es que no hay nada mejor que jugar limpio, ¿verdad Juan?

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